Trening med naprapat

Bli sterk og smidig med oss!

Sterk & Smidig 1: mandager 17-18.

Sterk & Smidig 2: mandager 18-19.



Vi trener i små grupper så du får god oppfølging på teknikk.
Øvelsene tilpasses til ditt nivå slik at du blir både sterkere og smidigere gjennom kurset.

Vi øker vanskeligheten gradvis og trener hele kroppen hver gang.



Vi trener en time hver gang og øvelsene blir tilpasset deg og ditt treningsnivå.
Oppstart 29.januar

Pris: 1500,-
12 ganger (en gang i uken, siste økt 30.04)

Ina Barsnes
Ina Barsnes
Maria Grønn-Nielsen
Maria Grønn-Nielsen
 
 

Påmelding til ina@motus365.no

"God trening av muskler som vi vanligvis ikke trener på et treningsstudio. Veiledning og oppfølging av en fagperson. Tydelig og god veiledning. Veldig kjekt med balanseøving."








Vi er en del av behandlernettverket til Idrettens Helsesenter