Ina Barsnes, Naprapat

 Kontakt:
Epost: ina@motus365.no
Tlf: 930 15 798

Profesjon:
Naprapat NNF, medlem av Norges Naprapatforbund
Regionsleder for vestlandet i Norges Naprapatforbund

Historikk:
Ina Barsnes ble uteksaminert fra Naprapathögskolan (Nph) i Stockholm 2006, har siden da drevet eget firma og jobbet på naprapatklinikk i Bergen sentrum og i samarbeid med lege. Begynte å jobbe på Motus365 i januar 2010.


Har bakgrunn fra Idrettslinje på videregående skole og var aktiv håndbaspiller i Åsane Håndball frem til 2002.

Kurs:
  • Smertebehandling med nåler, introduksjonskurs (2006)

  • Redcord S-E-T 1 (2007)

  • OMI (Orthopaedic medicine international)


  • modul 1a: Introduksjon + skulder (2007)
  • modul 1b: Korsrygg (2009)
  • modul 2a : Albue og hånd (2011)
  • modul 3b: Kne og hofte (2013)

  • Inspirasjon til treningsgrupper - Praktisk kurs med fokus på rygg (2010)

  • Svimmelhet - Vestibular Rehabilitering (2012)

  • Kinesio Taping Trinn 1 (2013)

  • Applikasjonskurs Trykkbølge (2014)
  • MammaMage sertifisering (2014)

Bestilling av time over nett - finn tiden som passer deg nå


"Har brukt Ina Barsnes ved flere anledninger hvor jeg har hatt behov for både konsultasjon og manuell behandling. Senest i sommer da jeg fikk skiveutglidning i ryggen. Jeg gikk flere steder, men Ina var den eneste som faktisk kom med riktig diagnose og fikk meg til lege og MR. Etterpå har hun hjulpet meg med behandling og trening for å komme tilbake i normalt gjenge. Kan virkelig anbefale henne til andre."
- Arild Sverre Mathiesen-

Les flere tilbakemeldinger fra kunder her



Støtt oss i kampen for autorisasjon

Norges Naprapatforbund jobber for autoriasjon av naparapati. Dette for å gi bedre valgfrihet til deg med muskel-og skjelettplager.



Vis din støtte og signer på oppropet om autorisasjon av naprapater og osteopater i Norge.
Klikk på bildet for å komme til oppropet.



Klikk på bildet for en 2 minutters video om autorisasjon av naprapati og osteopati.

Naprapaten jobber for en funksjonell, sterk og bevegelig kropp som fungerer i hverdagen.

Løp smartere - Prester bedre og reduser skaderisiko.
Noe for deg eller din bedrift?

Sammen med Fysioterapeut og løper Torbjørn Lysne og Naprapat Ina Barsnes tilbyr vi basis- og teknikktrening som hjelper deg å
*Løpe raskere
*Redusere skaderisiko
*Få bedre teknikk.
Første økten blir det gjennomgang av teknikk sammen med Torbjørn på klinikken i Åsane etterfulgt av trening med naprapat og/eller fysioterapeut.
Maks 10 plasser pr kurs for å gi deg den beste oppfølgingen. Klikk på bildet for mer informasjon.
Vi skreddersyr for din bedrift om dere har noe felles mål/løp dere trener mot.

Klikk på bildet for mer informasjon

Påmelding til ina@motus365.no

Trening for en bedre holdning og mindre smerter

Aktiv livsstil - Sterk og smidig

Som naprapat er jeg opptatt av en aktiv livsstil
Jeg holder treningskurs i lokalene til Motus365 på Nyborg i Åsane.

Klikk på bildet for mer informasjon

Sertifisert MammaMage-instruktør

Jeg hjelper deg å bli kvitt MammaMagen din på en trygg måte.
Det er mulig å få oppfølging en til en eller i grupper.

Du vil få tilbake kontrollen og aktiviteten i dyp mage- og bekkenbunnsmuskulatur slik at du blir klar til nye utfordringer i hverdagslivet ditt.

Ta kontakt for mer informasjon

ina@motus365.no
930 15 798





Ønsker du tips til en bedre holdning?





Trykkbølge

På Motus365 har vi utvidet vårt behandlingstibud med ESWT/trykkbølgebehandling. Fritt oversatt betyr ESWT "sjokkterapi utenpå kroppen". I Norge er det ordet trykkbølge som har blitt et innarbeidet begrep.
Med trykkbølge behandler vi kalkdannelser og tendinoser (kjent som ikke akutte senebetennelser) balant annet i skulder, albue, hofte, kne og akillessener.

Vi har også god erfaring med trykkbølgebehandling for hælsporer og smerter i fotsålen/plantarfascit.

Hos oss er det Torbjørn og Ina som har fordypet seg i denne behandlingsmetoden.

Hindrer smertene deg i å være aktiv?

Du har prøvd å hvile fra aktiviteten noen uker. Smertene blir noe bedre med det samme, men kommer fort tilbake ved lett belastning?
Det begynte med litt smerter i et kne eller en fot ved belastning, og har nå spredd seg til flere områder?
Smerten er der også når du ikke er i aktivitet?

Kjenner du deg igjen?
Noen ganger gir aktivitet smerte, og det er kroppens måte å gi beskjed på. Ved endring av aktivitet eller treningsmengde.....

Foredrag

Til ivrige toppmosjonister

Hvordan unngå skader, spare tid i treningen og samtidig prestere bedre


3 måter toppmosjonister saboterer egne prestasjoner.

1. Utelater basistreningen, har for lite variasjon eller begynner for hardt og fort.
2. Det blir stress ved trening. Når hodet blir stresset gir det også stress i kroppen og kroppen yter dårligere.
3 For mye trening og dårlig restitusjon senker prestasjoner.

Forstå smerte

Smerte er ofte et sammensatt problem. Nedenfor her kan du se en video på 5 min som oppsummerer det på en morsom og bra måte.

Vi på Motus365 kan undersøke, behandle og hjelpe deg med treningsøvelser.

Dobbelklikk for fullskjermvisning.