Sporty Mamma – Permisjon

TRENINGSGRUPPE FOR DEG I PERMISJON

Du kan begynne å trene med oss 6 uker etter fødsel.
Ta gjerne kontakt før for en startsamtale og undersøkelse.

Du får:
– trygge øvelser etter graviditet
– øvelser tilpasset deg
– trene samme med andre

Treningsgruppen fokuserer på

  • aktivering av dyp mage- og bekkenbunnsmuskulatur
  • generell styrke
  • bevegelighet og mobilitet
  • avspenning
Er du nysgjerrig?

Ta kontakt med vår instruktør:

Ina,  naprapat – ina@motus365.no

Vi undersøker om du har delte magemuskler etter graviditet og fødsel før treningen.
  • 00

    days

  • 00

    hours

  • 00

    minutes

  • 00

    seconds

Date

29 jan 2019 - 05 mar 2019

Time

12:30 pm - 1:30 pm

Cost

900,- , 6 treninger + undersøkelse av bekken og magemuskulatur

Next Event